Mengelola Stres untuk Mencegah Hipertensi dan Stroke
Stres sering dianggap sepele. "Cuma pikiran aja". Padahal diam-diam stres adalah pemicu utama tekanan darah naik. Kalau dibiarkan…
Kebanyakan Minuman Manis Bisa Meningkatkan Risiko Stroke
Minuman manis seperti teh manis, kopi dengan gula, minuman bersoda, minuman kemasan, minuman energi, dan minuman dengan sirup…
Pengaruh Stres Kronis terhadap Risiko Stroke
Stres merupakan bagian dari kehidupan sehari-hari. Dalam kondisi tertentu, stres dapat membantu seseorang menghadapi situasi yang menantang. Namun,…
Kenapa Hikari AFC Banyak Dipilih? Ini Alasannya
Kalau kamu mulai sering lupa, susah fokus, atau ingin lebih menjaga kesehatan otak dan mata, jangan cuma mengandalkan…
Waspada! Hipertensi yang Tidak Terkontrol Bisa Berujung Stroke
Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering disebut "silent killer" karena jarang menimbulkan gejala, namun diam-diam merusak pembuluh darah…
Antioksidan Kuat Untuk Lawan Radikal Bebas Dan Cegah Tumor
Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang bisa merusak sel tubuh. Masalahnya, radikal bebas ada di mana-mana. Mulai…
Diet + Detoks Usus: Kombinasi untuk Berat Badan Ideal
Udah diet, olahraga, kurangin nasi... tapi berat badan mentok di situ-situ aja? Perut masih buncit, gampang kembung, dan…
Jarang Berjalan Kaki Bisa Meningkatkan Risiko Stroke
Berjalan kaki sering dianggap sebagai aktivitas sederhana yang tidak terlalu penting. Padahal, kurangnya aktivitas fisik secara rutin dapat…
Cara Melancarkan Sirkulasi Darah untuk Turunkan Tekanan Darah
Pernah ngerasain tangan dingin, kesemutan, gampang capek, atau kepala sering pusing? Hati-hati, itu bisa jadi tanda sirkulasi darah…
