Lemak Sehat yang Baik untuk Pencegahan Stroke
Lemak sering dianggap sebagai zat gizi yang harus dihindari. Padahal, tidak semua lemak buruk bagi kesehatan. Tubuh tetap…
Sering Menunduk Saat Main HP? Kenali Dampaknya terhadap Kesehatan dan Risiko Stroke
Coba tengok sekeliling — hampir semua orang menunduk menatap layar ponsel. Kebiasaan ini terlihat sepele, tapi ternyata bisa…
Pentingnya Berikan Dukungan Emosional kepada Pasien Stroke
Stroke tidak hanya memengaruhi kemampuan tubuh seperti berjalan, berbicara, atau menggunakan tangan. Setelah stroke, seseorang juga dapat mengalami…
Seberapa Penting Suplemen Tambahan untuk Dukung Kesehatan Sendi dan Tulang
Pernah ngerasain lutut bunyi "krek" pas jongkok? Atau bangun tidur badan kaku semua? Dulu mikirnya itu "penyakit orang…
Pentingnya Perhatikan Kemampuan Menelan Setelah Stroke
Salah satu hal yang sering luput diperhatikan setelah stroke adalah kemampuan menelan. Stroke dapat mengganggu otot dan saraf…
Peran Serat dalam Menurunkan Risiko Stroke
Stroke merupakan salah satu penyakit yang dapat menyebabkan gangguan pada otak dan berujung pada kecacatan hingga kematian. Salah…
Cara Menjaga Gula Darah Stabil Saat Suka Ngemil Manis
Ngaku deh. Jam 3 sore, kerjaan numpuk, terus tangan otomatis nyari camilan manis. Boba, roti, coklat, atau es…
Tips Jaga Liver Sehat Saat Sering Begadang
Begadang udah jadi makanan sehari-hari? Ngerjain deadline, scroll TikTok sampe jam 2, atau shift malam. Jujur, kita semua…
Manfaat Ekstrak Rumput Laut untuk Fungsi Hati
Sibuk kerja, sering begadang, ngopi 3x sehari, makan pedas dan berminyak. Kedengarannya familiar? Jujur, liver kita itu yang…
